آرشیو روانشناسی در شهر وبلاگ | صفحه 2

روی یکی از مهم ترین مواد مغذی است که تأثیر زیادی بر کارکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن می گذارد. این عنصر کمیاب برای زندگی سالم و عملکرد مناسب بدن لازم است و به تنظیم بسیاری از فرآیندهای زیستی یاری می نماید.

اگر بتوانیم میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم، این کار به کاهش چربی بدن کمک خواهد کرد. با اینحال بیشتر مکمل های چربی سوز در بازار غیر قابل اعتماد و بی اثر هستند.

با افزایش روز افزون تلفن های همراه، هشدارها نیز در خصوص تاثیرات زیان آور آنها بر سلامتی افراد افزایش یافته است. بسیاری از مسائل از جمله افزایش ریسک تومورهای مغزی و افزایش فشار خون به تلفن های همراه نسبت داده شده است.

ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود.

آشفتگی در خانه فقط مسئله زیبایی نیست بلکه منبع استرس است که تاثیر زیادی بر شرایط روانی ساکنان دارد.

هنگامی که فردی مبتلا به دیابت است، یا بدن او انسولین کافی فراوری نمی نماید یا قادر نیست از انسولین به درستی استفاده کند، قند خون او بالا می رود. سطح بالای قند خون می تواند باعث ایجاد بعضی علائم از جمله خستگی تا بیماری قلبی گردد. یکی از راه های کنترل قند...

فاصله امتیازی استقلال و پرسپولیس در بالای جدول به 6 امتیاز رسید و حالا آبی پوشان مرکز شانس بیشتری برای قهرمانی دارند. هرچند 9 هفته باقیمانده و دیدارهایی که دو تیم دارند، تأثیر بسیار زیادی در تعیین قهرمان خواهد داشت و البته این مسئله قابل انکار نیست که...

بررسی نو پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که بی خوابی می تواند به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو منجر شود.

از این پرسش ها در مصاحبه کاری استفاده کنیداگر شما به عنوان کسی که در پی شغل است، در طول مصاحبه سوالاتی را بپرسید این طور به نظر می رسد که در حال سبک و سنگین کردن پیشنهاد و مقایسه با پیشنهاد های دیگر هستید (حال چه پیشنهاد دیگری داشته باشید و چه نداشته باشید)...

یکی از مسائل تازه زندگی به سبک مـدرن، وجود محیط کار استرس زا میباشد.در طـول قـرن اخیر، ماهیت کار کردن تغییرات گسترده ای را تجربه نموده است و هنوز هم ایـن تحولات با سرعت وصف ناپذیری در حال پیشـروی هستـنـد. دگـرگـونـی هـا در تـمـام عـرصه های شـغـلـی، از...

استفاده از رو تختی دو نفره یکی از مهم ترین المان های دکوراسیون و طراحی داخلی اتاق خواب محسوب می گردد. تخت خواب اصلی ترین المان یک اتاق خواب می باشد و نخستین چیزی است که در هنگام ورود به اتاق دیده می گردد. بنابراین استفاده از یک رو تختی زیبا، خوش بافت و خوش...

3 نفر بودند. 3 داوطلب 3 قهرمان. ماموریت شان نجات دو کوهنورد از ارتفاع 4800 متری قله علم کوه بود. در مسیری پا گذاشتند که بازگشت شان ناممکن بود، اما رفتند تا نجاتگر دو همنوردشان از جهنم برفی باشند. یک هفته در جان پناه سردوآهنی سر کردند تا بالگرد نجات هلال احمر...

تهران (پانا) - بنفشه، بنفشه معطر (Viola odorata) و یا ویولتا گیاهی علفی با جوانه های ریشه دار و بلند است که گل هایی به رنگ بنفش، ترکیب زرد و بنفش و یا رنگ های زیبای دیگر دارد. از دیرباز ریشه و قسمت هایی از گیاه که بالای زمین رشد می نمایند برای تهیه دارو کاربرد داشته...

اتوبوس که نوعی وسیله نقلیه عمومی محسوب می شود، در ایران شروعی شبیه با فرایند جهانی دارد. از مستندات تاریخی این گونه برمی آید که قبل از اتوبوس های موتوری، در ایران نیز همانند دیگر نقاط جهان، واگن های اسبی رواج داشتند و برای حمل و نقل مسافران استفاده می...

سافاری یکی از برترین و منحصر به فردترین دریچه های گردشگری است و تجربه آن برای هر گردشگری ضروری است. اگر شما یکی از علاقه مندان سافاری هستید اما هنوز برای رفتن به یک سافاری آفریقایی کاملا مطئمن نیستید، در ادامه با خبرنگاران همراه باشید تا 10 علت برای رفتن...

تهران (پانا) - معده درد علت های مختلفی دارد که یکی از این علت ها منشاء عصبی دارد. در این حالت وقتی فرد دچار استرس و نگرانی و اضطراب می شود دچار معده درد و حالت تهوع و استفراغ می شود. در این مقاله به تأثیر اضطراب و نگرانی بر روی ایجاد ناراحتی های معده خواهیم...

در این مقاله خواص سیر خام را مورد آنالیز قرار می دهیم و چند نسخه پرکاربرد به شما معرفی می کنیم که برای چربی سوزی، سلامت موها و... معرکه هستند.

قارچ چاگا دارای فواید و خواص بسیاری برای سلامت بدن است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، در این مطلب قصد داریم به بیان خواص و عوارض مصرف این قارچ خوراکی بپردازیم.

توت سفید با نام علمی موروس آلبا دارای فوایدی بسیار برای سلامتی است. مهمترین خواص توت سفید این است که دارای خواص ضد التهابی، ضد سرطانی، و ضد پیری است. توت سفید به عنوان یک گیاه دارویی، عوارض جانبی اندک،و طبق نتایج آنالیز ها اثراتی مثبت برای سلامتی...

نه روپوش داشت که به مدرسه برود نه کفش. روپوش را از دختر همسایه عاریه گرفت اما همچنان کفش ندارد. کیفش اما یادگار پدر است. همان پدر سرباز معلمش که رویاهایش در همان سوم تیرماه در اتوبوس مرگ تکه تکه شدند.